〜病院で妊娠を諦めるように言われた方〜
〜病院でこれ以上治療できないと言われた方〜
〜薬だけの不妊治療に疑問をもっている方〜
渋谷区広尾
広尾FIELD鍼灸整骨院
院長の戸塚です!😊
『妊娠体質をつくる』ために必要な8つの要素は以下のとおりです。
①内臓機能（子宮と子宮以外の内臓）
②脳機能（ホルモン系、自律神経系）
③栄養（第1の栄養、第2の栄養）
④姿勢（筋機能※筋力ではない）
⑤ファスティング（デトックス、オイル交換、オートファジー）
⑥運動（運動の種類と量）
⑦睡眠（量と質）
⑧メンタリティ（心の在り方）
今回から、ファスティング（節制）について。
妊活をしようと思っている方、不妊でお悩みの方は、ほとんど全ての方（男性も）にファスティング（断食）をおススメします。
まず第一の理由、それはデトックス（解毒）です。
ファスティングといえばデトックスです😊
何故、デトックスが必要か？
それは、健康な赤ちゃんを生むためです。
生まれてくる赤ちゃんが健康でなかったり、アトピーだったり、アレルギー体質だったりしたら責任を感じますよね。
「出産は最大のデトックス」と言われます。
出産してくる赤ちゃんと一緒にカラダに溜まっていた、毒素（添加物や化学物質）が排出されるイメージですが、
実は毒素は生まれてきた赤ちゃんのカラダにも溜まってしまうのです。
お母さんの毒をもらってしまった赤ちゃんは、アトピーなどのアレルギー疾患を患うことになるかもしれません。
現代の赤ちゃん（子供）がアレルギーが多いのは、お母さんがどんな毒素（食品添加物や経皮吸収される化学物質など）をカラダに入れてきたかと関係が深いと言われます。
妊活の前に、デトックスしておくこと、毒を溜め込まないようにすることは、生まれてくる赤ちゃんの健康に関わることなのです。
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