老けない食べ方を

渋谷区広尾広尾FIELD鍼灸整骨院の渡澤です！

今回は「老けない食べ方を」のテーマでブログを更新しました。
何を食べるかはとても大切ですが
どう食べるか
ということも
同じくらい大切です。･･･

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